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La Sophrologie

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Cette technique psychocorporelle a pour but de réconcilier votre corps avec votre esprit , mon but est de soutenir vos objectifs spécifiques de bien-être. Ensemble, nous repousserons les limites afin de mettre au point un plan personnalisé conçu spécialement pour vous. Cette méthode allie un bien-être physique au service du mental. Des exercices de mouvements dynamiques  parfaitement adaptables à toutes personnes et à tous âges s'associent à des exercices de respiration contrôlée et de relaxation . La répétition est la clef de votre succès.

Membre de la chambre syndicale de la sophrologie, j'applique le cadre et la déontologie de la profession